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每天都熬夜怎麼辦?5招教你恢復元氣、熬夜後仍閃亮現身!

  1. 熬夜之後,需要更多方式來回復元氣,來看看有哪些方式。圖/摘自pexels

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  2. 不良的生活習慣,讓自己隔天上班都失去動力。圖/摘自pexels

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  3. 養成好的生活規律模式,才能讓身體健康不亮紅燈。圖/摘自pexels

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