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洗澡千萬別「貪熱」，以免肌膚提早老化。圖／摘自 pexels

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水溫盡量控制在比體溫高些的溫度就好。圖／摘自 pexels

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洗完澡不護膚，久而久之，皮膚的緊緻度就會反映出年齡。圖／摘自 pexels