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「非零Nonzero」負責人陳郁敏(Ming),長期研究正向心理學,也是Happier Lab更快樂實驗所創辦人。記者陳立凱/攝影

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陳郁敏(Ming)說,快樂的人並不是沒有煩惱,只是懂得如何面對問題,不讓煩惱蔓延下去。記者陳立凱/攝影

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陳郁敏(Ming)談到,很多人的不快樂,是把自己人生的掌控權交給別人了,自己的人生要自己去經營。記者陳立凱/攝影

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「陳郁敏(Ming)說,我不認為正面就沒有負面,快樂不是沒有憂愁。記者陳立凱/攝影

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陳郁敏(Ming)說,我們的想像力在負面很厲害,我們是否能把它放在正面的想像呢?記者陳立凱/攝影