毛巾包頭更傷髮？髮型師破解「正確吹頭」5大觀念，黃金5分鐘要掌握、改善扁塌靠這招

女生討厭洗頭的最大原因，莫過於繁瑣又費時的吹頭過程！吹頭髮不只要考驗耐熱力，更得講求技巧～甚至吹頭髮時的溫度、時間、方式不同也會影響髮質的優劣！那到底掌握髮些細節才算正確吹頭呢？專業髮型師破解「正確吹頭」5大觀念，妳做對的了幾項呢？

1. 風溫不超過60度

許多人為了加速吹頭髮的時間，便會將吹風機的溫度調至最高，以高溫吹髮讓頭髮能迅速全乾，若妳也有同樣的習慣就得小心了！吹風機溫度若高於60度以上，就很可能對頭皮造成刺激與燙傷，甚至也會引起髮質乾燥、頭皮受傷、落髮等問題產生，因此為了髮肌的健康，真的別再貪快用高溫吹頭啦！

2. 吹風機距離要留意

除了吹風機的溫度要留意之外，吹頭時吹風機與頭髮、頭皮的距離也要注意！很多時候我們為了更精準地烘乾頭皮、更有效地為髮絲定型，會將吹風機貼合秀髮與頭皮，不過這樣近距離的接觸反而更容易引起髮肌的傷害、提升皮膚炎的風險！專家建議吹頭時應將吹風機與髮肌保持10~15cm的距離，吹整過程會更加安心喔～

3. 吹頭也有黃金時間

晚上來一場沉浸式護膚、沐浴真的是一大享受，甚至多數女孩在洗頭後，都會習慣先用毛巾包裹頭髮，直接接續敷臉、保養程序，一不小心就錯失了吹頭髮的黃金時間！專家提醒，用毛巾包頭會使髮肌處於潮濕環境，很容易使細菌孳生、引發發炎、發癢、敏感甚至頭氣味的問題！建議洗完頭後應該於5分鐘內將頭皮吹乾，不僅能減緩毛躁問題，更能守護髮肌的健康。

4.「一定要」吹乾並逆向吹整

即使處於悶熱的夏季，吹頭髮的首要遵守的原則就是：一定要吹乾！吹整時頭皮一定要吹全乾，髮絲部分則可以吹八分乾即可，切勿自然風乾，不然更會使髮絲缺水、毛躁問題纏身～另外，尤其細軟扁塌髮女孩，在吹整時記得先將髮尾吹乾再一層一層逆向吹乾髮根，這樣一來秀髮便能蓬鬆不易扁塌。

5. 濕髮不梳頭髮

可能很多過往的資料告訴妳，濕髮梳頭可以幫妳解決頭髮糾結的問題～但事實上，濕髮梳頭反而是秀髮的致命傷！專家強調，頭髮濕潤時是髮絲最脆弱的時候，在這時候梳頭更容易帶給髮絲壓力，導致秀髮斷裂、脫落、分岔的狀況！甚至濕髮時會增加秀髮與梳子間的阻力，以至於用更大的力氣去扯開糾結的髮絲，過度拉扯對於頭皮也是一大負擔喔～

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