收服「美國隊長」克里斯伊凡的性感灰姑娘！莉莉詹姆斯靠「流質瘦身法」打造逆天螞蟻腰

好萊塢黃金單身克里斯伊凡自出演美國隊長後，便擁有超高人氣，是許多人心中的理想型。前陣子，他二度被拍到與迪士尼「仙履奇緣」女主角莉莉詹姆斯，在倫敦一起參加派對、進入同一飯店後、還大方在公園裡約會，兩人疑似熱戀的消息，讓許多粉絲都十分震驚。

美國隊長克里斯伊凡的感情世界向來神秘，自2018年與前女友珍妮斯蕾特（Jenny Slate）分手後就沒有新的戀情，就在近日他的感情世界似乎迎來了春天，桃花終於開了。想必許多人都很好奇，能拿下美國隊長的女子究竟是何方神聖！

緋聞女主角是英國女演員莉莉詹姆斯（Lily James）因演出《仙履奇緣》灰姑娘一角而走紅，但其實她出眾的美貌、清新的氣質一直以來都深受導演、製作人的喜愛，在出演《仙履奇緣》前也演過不少知名作品，包括《唐頓莊園》、《怒戰天神》等作品。

除了影視作品外，莉莉詹姆斯（Lily James）的姣好身材更是一度引發熱議！莉莉詹姆斯在《仙履奇緣》中，身穿的水藍色禮服，展現出凹凸有致的好身材。她那逆天「漏斗腰」，甚至被懷疑是過度修圖，而成為網友熱議的話題，但迪士尼官方否認，並強調從未修過莉莉詹姆斯的照片，都是莉莉詹姆斯本人辛苦努力而來的。而莉莉詹姆斯也在受訪時公開自己的流質瘦身法，讓所有人都十分震驚，並感嘆「明星果然不好當」。

莉莉詹姆斯表示自己的腰本來就蠻細的，但為了上鏡時可以更加完美，加上穿著束身衣不方便進食，她只要一穿上束腰就不吃固體的東西，或是乾脆什麼都不吃，改以喝流質食物代替。但她也坦言這樣的方式非常不健康，還呼籲大家追求好看的體態的同時也要兼顧健康。

其實屏除拍戲這種特殊狀況。莉莉詹姆斯本身的身材管理法十分值得大家學習。她表示自己很愛吃巧克力、蛋糕等甜食，但想要瘦就必須克制，戒掉甜食後，就會感覺到身體有明顯地變化。另外，莉莉詹姆斯還會搭配有氧運動、重訓，有效的增肌減脂，打造姣好身材。

》《雖然是精神病但沒關係》小護士朴珪瑛清新外貌引議！初戀美顏+完美曲線成新晉女神

》成人限定！《優雅的朋友們》宣布「全劇19禁」　預告公開狗血更勝《夫婦的世界》、《天空之城》