從農婦腳變貴婦腳!足部保養3大須知快筆記
1.尋求專業美甲師修型
其實足部的保養和手相較之下更為複雜,若自己沒辦法做好居家保養,定期尋求專業美甲師是有必要的。首先在修剪上,腳指甲與手指甲形狀不同,腳指甲不能剪太短,也不適合和手指一樣修成橢圓形,應該先預留超出腳趾0.1公分的長度,並且修「方形」,避免指甲長進肉裡。
足部死皮清理方面,足搓板使用需要專業的技巧,施力錯誤、沒有搓對位置,都可能造成足部受傷。此外,腳底要乘載人的重量,適當留一些腳皮、皮繭對足跟是有保護功用的,舉例來說,有重訓、高強度運動習慣的人,雙腳局部的硬皮就不適合完全修剪,至少留有一半作為保護。
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2.居家勤擦保濕
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3.正確穿鞋習慣
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