面膜要敷多久、敷完需不需要洗臉？就由「面膜狂人」范冰冰親自來揭曉！

女星范冰冰皮膚非常白皙，膚質好到會發光，不過皮膚能這麼好她可是非常注重保養，更是勤保養出了名的女星之一。而她也相當大方，不時會在「小紅書」裡分享她的保養步驟、愛用好物…等等。

近日，她工作室的夥伴將她的保養步驟製成精美圖表，早上一張圖、晚上一張圖，讓范冰冰的所有保養步驟一目了然。不過仔細一看，她所有的保養步驟早上需要13道手續；晚上則有18道手續，讓人看了不禁佩服她的毅力，這也難怪她的皮膚都這麼好，就連製表人員整理完也感嘆：「原來我們自己皮膚不好都是有原因的！」因為范冰冰的保養得實在太仔細、確實了呀！

范冰冰也在文章中進一步解答一些有關「敷面膜」的疑問，她表示，時間允許之下她會一天敷兩次面膜，而且「敷面膜」已經變成了重要的習慣，就像是早上起來就要刷牙一樣的重要。

有人也提出了「面膜到底要敷多久的時間？」范冰冰回答，通常是20分鐘左右，如果有些面膜的精華比較少的話，她建議也不適合敷太久，大概10~15分鐘就要拿掉。

至於「敷完面膜需不需要洗臉？」她則說，她一般是不會洗掉的，但如果你是屬於油性肌膚，她則建議可以用化妝水把多餘的精華擦掉。

最後她還回答了「如果白天沒有時間，晚上連續敷兩片面膜可以嗎？」她說，她覺得可以，她曾經一天敷三片面膜，有段時間膚況較不好時，她還曾經把兩片面膜敷在一起，拿掉後全臉都在發光。不過她最後也表示，這是她自己的方法、經驗，也許不適合每一個人，但她早一片面膜、晚一片面膜，這樣的保養方法已經持續了20年。

不過雖然范冰冰是用狂敷面膜、多道的保養程序打造好皮膚，但是她的方法不一定適合每一個人，大家的膚況不同，如果要跟她一樣實施「保養品用好用滿、面膜敷好敷滿」的方法話，建議先去諮詢專業人士或皮膚科醫師，畢竟臉只有一張，爛掉了可就欲哭無淚了。

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