女愛豆難當到這種程度!韓女團Billli成員上節目分享「每天只吃三根棒棒糖」減肥法全場驚呆
韓國女團Billlie近期攜第一張正規專輯《the collective soul and unconscious: chapter two》回歸,成員們的外貌與體態變化引發熱議,其中日本成員TSUKI的「明顯瘦身」更是在社群平台掀起討論,驚人的瘦身效果讓不少網友直呼「幾乎認不出來」。
過去TSUKI曾因在音樂節目〈GingaMingaYo〉中的「高速表情變化直拍」爆紅,她在短短幾十秒內切換多種表情,俏皮又充滿綜藝感的表現讓她迅速累積人氣,也奠定「表情天才偶像」的形象。不過當時她的外型以圓潤可愛的「肉肉臉」為標誌,因此這次回歸後明顯更纖細的身形,讓粉絲感到強烈反差。
隨著回歸話題延燒,外界也重新翻出她與成員過去上節目時的發言。TSUKI曾坦言,練習生時期為了快速減重,曾與前輩一天三餐僅靠「每餐一支棒棒糖」維持熱量攝取,在短時間內減去約4至5公斤;而成員文秀雅則透露更極端的經歷,自曝曾經只靠「吃冰塊」撐過一週,導致身體出現嚴重不適。兩人也都強調這些方式極度不健康,並提醒外界切勿模仿。
除了極端節食的過往,TSUKI也分享現在自己維持身材的日常習慣。她從小在運動環境中成長,受到家人影響而養成運動習慣,特別熱愛跑步與健身訓練,甚至曾挑戰全程馬拉松並成功完賽。此外,她也持續進行深蹲、硬舉等重量訓練,展現與舞台形象相符的強大體能。
此次回歸,TSUKI在視覺與氣質上的變化成為焦點,雖然許多粉絲驚訝於她的快速瘦身,但也有人回憶起她過去曾因貧血與過度減重而昏倒的經歷,紛紛留言希望她能以健康為優先。隨著Billlie持續展開新專輯活動,成員們在舞台上的表現與私下的身心狀態,也再次引發外界對偶像產業體態標準與健康議題的討論。