不想回訊息、不想要社交!許光漢坦言偶爾會「搞消失」:學會獨處,是想把自己放回第一順位
憑著《想見你》打開知名度的許光漢,在今年推出《關於我和鬼變成家人的那件事》後,讓演藝事業再次登峰造極,躍上國際時尚週、拍攝雜誌封面。工作行程滿檔的他,就算看到鏡頭,也會露出招牌的陽光笑容、迷倒不少粉絲。然而,最近在受訪時,許光漢卻透露自己累了,有時候會整個人「搞消失」。
許光漢坦言:偶爾會搞消失
不久前,許光漢接受訪談時,分享自己紓解壓力的方式。隨著工作量越來越多,他也開始意識到,要騰出時間留給自己,「身邊的同事都很體諒我,暫時找不到我的時候,都知道我在休息,也給我很大的空間。」他透露,有時候,會整個人搞失蹤,想要隔絕外界一切,非常感謝願意接受他「失蹤」的朋友。
想把自己放回「第一順位」
許光漢接受《Bella》專訪時,曾透露:「我喜歡跑步,跑完步會覺得壓力也隨著汗水流掉,並從運動的過程中找回生活的規律,讓整個人回到正常節奏。」他表示,有時候,運動不僅僅只是為了健身,也是照顧心理健康的一種方式,讓自己徹底地放空,享受一個人獨處的時光,把自己重新放回「第一順位」。
或許,你也懂許光漢的感受
許光漢的「搞消失」言論,在社群平台上掀起熱議,喚起不少網友共鳴。特別是,在人手一機的時代,我們每天不斷接受新的資訊、新的訊息,速度之快。它看似幫助我們保持在一種「隨時更新」的狀態,卻也讓我們的身心靈越來越累,導致,我們必須抽離這一切,遠離人群、放下手機,重新感受這個世界。
長大後發現,學會一個人生活不是因為沒有朋友,而是懂得愛自己的方式。為自己安排一段短暫旅行,或是找一個舒服的咖啡店,靜靜地讀一本書。也許,一個真正過得幸福的人,都一定具備獨處的能力。孤獨,是一種成長的養分,它能幫助我們沉澱情緒,也能在過程中,重新認識自己、重拾嘴角的喜悅。
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