關穎減肥超狠!靠每天空腹20小時維持少女時期體態
已經兩年沒有出席時尚活動的關穎,今天難得為了義大利時尚品牌Brunello Cucinelli「出門放風」!目前可以說是全職媽媽的她,為了愛牌暫時重回以前熟悉的時尚舞台,教大家怎麼聰明購物的同時也順便傳授保持好身材的祕訣。
關穎透露,因為爸爸是Brunello Cucinelli的粉絲,所以她從小在耳濡目染之下對品牌早就暸若執掌。「我覺得Brunello Cucinelli的設計就是一個單品可以有很多種搭配的可能,大方簡約之外又可以輕描淡寫地顧好細節。」在活動上她身穿Brunello Cucinelli西裝外套配熱帶樹葉刺繡紗裙,搭配細帶高跟涼鞋,融合率性與優雅風格。另外她也對今年春夏系列中的一件針織羊毛洞洞亮片上衣很感興趣:這件衣服花了36小時手工製作,有若隱若現的性感,還有我很愛的流蘇,輕盈保暖又很有質感,可以讓我帶回家嗎?」
談到購物,關穎說自己現在已經「買成精」了:「每季流行的款式我會買一些,但主要還是喜歡可以搭配很多種造型的經典款。我現在一看就知道自己要買什麼,不會買大量,一件好質感的單品就可以抵好幾件。」平常她也會幫家裡三個孩子搭配造型,反而對小孩的東西比較會失心瘋,「趁小孩還小,讓他們穿一些有層次、像大人的衣服真的很可愛。姊姊現在慢慢開始對穿搭有自己的想法,但她的風格其實也就是我的風格。」她還表示女兒的喜好也影響到她,像她自己以前不喜歡的紫色也因為女兒的緣故而改觀:「我現在超愛紫色、超愛Elsa、Kitty這些以前我有點怕的東西, 人真的不要鐵齒。」
雖然是三個孩子的媽媽,關穎的身材還是保持得像少女時期一樣,她說自己就是靠斷食和運動來減肥、維持,「現在不是很流行16:8斷食嗎?我是20:4,執行的時候就是六親不認,沒有人可以約我去吃飯。」她還戒了甜食、澱粉和炸物,青菜的選擇也盡量不吃根莖類。「我主要吃很多蛋白質,要在對的時間吃對東西,到了一個年紀,吃太多晚餐也睡不好,體重降下來後就是盡量維持,多喝水、運動,加上做瑜珈、跳舞訓練體力。」
Brunello Cucinelli今年春夏女裝方面使用了許多輕盈薄透的材質,搭配飄逸流暢的剪裁,更在簡約的襯衫、背心等單品上也加入了亮片、珠飾點對細節,增添細膩的裝飾感。男裝方面加入了品紅色、青檸色等亮眼色彩,也運用亞麻材質打造濃厚的夏日風情。
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