瘦子：不必討好全部的人，只要為了百分之一的人努力就夠了
關機之旅淨化了身心
瘦子 E.SO透露：「關在島上什麼事也不做，24小時不說話，把自己關機是找回創作靈感的最好方式。」褪去身心的失衡，彷彿連靈魂一起重啟淨化，找回創作靈感，喚醒音樂新生。讓瘦子回歸最純粹的自己，當看清生命意義，就能明白快樂本質！瘦子 E.SO更帥氣表示：「對我來說真正的快樂，不是金錢，而是讓別人快樂！」
靠自潛、冥想調整心情，學會跟自己相處
當面臨生活中排山倒海的壓力，瘦子就給出了最直接的答案，「將自己放空去戶外吧，我會冥想，其實跟自潛概念差不多，調慢你的日常，適時讓自己處於有點ㄎㄧㄤ掉的狀態，一整天24小時，沒有NETFLIX沒有手機看，關機再重新開機，迷惘的答案、創作靈感就會浮現。」
看清楚生命的意義，就不容易陷入低潮
「當你想清楚想透了自己到底活著來幹嘛的，人生最終目標為何？然後就會發現其實就沒有什麼事情會讓你不快樂的，當然生命為了賺錢很重要，但如果讓它賦予價值，不是更有意義？我現在就覺得寫歌讓別人有所感受因此有了啟發的話，我會更有收穫而且感到更加快樂！」
不必討好全部的人，只要為了百分之一的人努力就夠了
「生活每件事情就是讓自己開心，就算別人不喜歡我也不會覺得怎麼樣，因為一定有另一個人會喜歡！就像有些人也是希望講好笑的話有一個人覺得好笑就夠了啊，不就是這樣，幹嘛非要全場大笑？」
放空自己，從心靈到肌膚都需要
2020年瘦子 E.SO為保養品牌歐舒丹「星光瓶」拍攝重啟星光三部曲影片，揭露大家從未見過的模樣。徹底放空關機，找回失去的平衡，繞了一圈回到原點才發現自己的純淨本質，就像歐舒丹星光瓶為肌膚找回平衡一樣。他更在影片中自白舞台的心路歷程，讓大眾重新認識真正的瘦子，走出他人期待，找到自己的FLOW，享受舞台每個亮眼時刻。
馬上看重啟星光三部曲影片
首部曲《淨化篇》
二部曲《重啟篇》
三部曲《發光篇》
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