在品木宣言Origins擔任公關的林姿吟Fiona,近年熱中跑步,她與老公一起成立跑步社團,廣揪好友固定於周一夜晚跑步,今年更首次迎戰半馬,過程從輕鬆、遇到撞牆期、艱困到衝破終點線,曲折的過程至今回想都覺得不可思議。
Fiona跟老公兩人都熱愛運動,2年多前在臉書上成立夜跑團,固定每周一在小巨蛋旁的操場夜跑,經常成員有十幾人,偶也插花短期夥伴,時而進進出出,Fiona一直持續參與沒有間斷。
剛開始夜跑Fiona只能跑一公里就氣喘吁吁,後因漸進練習,一口氣可以跑5公里、10公里,然後是13公里,今年她報名21公里的NIKE女子半馬,距離21公里還有一段不短的距離,最後仍決定參加。
比賽當天,Fiona前10公里跑來得心應手,一邊跑一邊還輕鬆聽國外流行歌曲,但後半段的10公里,她覺得開始勉強,除了發揮耐心與毅力,並把音樂調成最愛的A-mei,邊跑邊唱,假裝自己在KTV高歌,讓歌聲驅趕疲憊感。
半馬進行至最後5公里,Fiona右膝疼痛,雙腳不聽使喚,且沉重的無法跨出步伐,眼看夥伴們持續往前移動,她用意志力硬撐,並增加休息次數,遇到中繼站則補充香蕉、舒跑、小餅乾,眼前晃過的激勵布條一再鼓勵她,她堅絕不會放棄,終於完成夢想,回想這段過程,Fiona說,感覺就像做夢,「沒想到我竟然做到了!」
無論平日慢跑或比賽,Fiona會準備防曬品,回家洗澡後,會進行深度的敷面膜,並為腿部擦舒緩霜,假日野餐或從事較輕盈的運動,也會因拍照需要,準備CC霜、粉妝條與唇頰霜,這樣拍照就會很美麗。
★Fiona運動保養清單:
Origins漫步在雲端腿部舒緩霜SKIN AQUA噴霧式身體防曬Origins美白晚安面膜Origins CC霜唇頰霜BOBBI BROWN防水粉妝條Origins亮膚面膜
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