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芯菲的愛情相談室/分手究竟該不該挽回?請先想清楚你要挽回的是愛還是自尊

2018-09-12 00:14 udn STYLE 特約作家芯菲

穿著西裝的服務生優雅地端上精緻餐點,搭配優美鋼琴音樂節奏,緩緩地在「亨利面前的高腳杯注入紅酒,亨利凝視著眼前的名酒,再看向坐在對面的吉兒。他知道吉兒今天精心打扮過,也知道吉兒為何特地帶自己到高檔餐廳,更清楚吉兒為什麼邊笑著要和他乾杯,眼眶卻泛紅;因為這是他們兩人最後的晚餐,而這一切如此熟悉,亨利曾經是挽回對方的那一個人。

當時,為了挽回前女友,亨利不僅推掉重要客戶的續攤邀請,提早離席且在路上買前女友最喜歡的白色玫瑰花,還開著貸款不到一個禮拜的新車到前女友家門前,亨利為的就是想喚起前女友對於彼此的承諾與愛,忘掉過去他太拚工作、甚至拚到某位女同事的臥房被抓包的往事;然而,前女友終究只是冷冷地將玫瑰花還給亨利,她表示兩人關係已經結束、不要再來找人,便繞過亨利的新車、騎著自己的摩托車揚長而去。

圖/中視提供

圖/中視提供

「亨利,你在想什麼?」吉兒的聲音將亨利從回憶中拉回現實,他看見吉兒的臉龐,眼前也同時浮現吉兒與其他男人衣衫不整的畫面;亨利知道吉兒現在的心情就和過去的自己一樣,急迫地想重修舊好,但當他變成被挽回的那一方時,他也猶豫了……

挽回或許是愛情裡最痛的事情,因為賭上心力付出的全部,卻只是為了挽救過往最微不足道的熟悉感而已。那麼,當愛情彷彿到盡頭時,究竟該不該挽回呢?倘若親愛的妳/你,現在是處於想挽回對方的角色,至少先和內心焦急的自己作下列對話後,再作決定:

1. 自己是想要挽回愛,還是挽回自尊心?

事實上,很多時候挽回背後的理由,並不見得是還愛著對方,只是不想自己以被拋下的狼狽模樣離開這段關係,認為對方憑什麼離開自己?有什麼資格說不愛就不愛?但倘若被不服輸的情緒困住,那麼這段戀情即使被挽回,可能也會面臨後續時常爭取對方關注導致的摩擦(例如:你是不是又變冷淡了,為什麼這麼久回我訊息?)更重要的是,若為了想挽回自尊心,強拉住變心的人不放,錯過新緣分的人可能是自己,而真正在未來獲得幸福的贏家,往往是坦然離開的那個人,因為勇敢的轉身,才能看見陰影處背後的光影。

2. 為了挽回分手,所付出的「成本」值得嗎?

關於挽回的招數,除了像亨利和吉兒為了變質關係賠上自身積蓄外,也可能有很多行動樣貌,但幾乎每一種挽回的方式都是會令人疲憊、甚至傷害彼此的行為(例如奪命連環Call卻讓對方感到不安、或是以不健康方式瘦身傷害自己等),這些高成本的付出,換來的只是信任度降到最低的關係,親愛的,這真的值得嗎?畢竟,當你/妳使用愈高成本的挽回方式,其實也已經預告這段愛情愈難以複合的結果;換句話說,愈需要高成本的挽回方式,愈不值得你/妳再繼續留戀。而倘若在上述兩項自我對話中,妳/你依然渴望挽回這段關係,那必須作好向這段關係深掘傷口的心理準備,因為挽回分手最重要的方式,就是釐清分離的原因。

在挽回分手的過程當中,有些人邀請對方重溫首次約會地點找回相識感動,又或是盡量以曖昧期的相處方式來回溫戀情,這些挽回方法雖然多少有效果,但最重要的是透過對話修補關係破裂的核心。若以本篇案例關係破裂的核心「劈腿」來說,比起兩人在餐廳裡尷尬地假裝回到過去,不如試著向對方告白(也試探複合水溫):「我是希望我們能夠重新來過,我能不能問你/妳,之前我是不是太少時間陪你/妳,才導致事情發生?還是妳/你有其他的想法,可以告訴我嗎?」

如此一來,即能從對方的言談中判斷這段戀情繼續發展的可能性。如果對方在深思熟慮後也告白自己當時的心境(像是:那時我也很累,妳/你也一直冷落我,所以才暫時被別人吸引),而兩人也願意從中商討後續相處規則(例如:重新開始後不提過往事情、每個禮拜至少見面三次等),那麼這段戀情有恢復健康值的可能性。倘若對方以無所謂的口氣敷衍,或是斬釘截鐵地表示拒絕,就請先讓對方從自己的心房裡出走,畢竟連挽回都努力過了,你/妳在這段關係裡已經對得起自己了。那麼,如果對方是不斷答應復合、卻又反覆提分手的類型呢?親愛的,別忘了「浪費時間」也是高成本的表現,與其讓自己身陷如深淵中不見天日的關係裡,不如灑脫地放手一次,勇敢地走出「習慣有對方在」的依戀陷阱,抬頭望向充滿嶄新緣分的未來吧。

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