宋仲基與宋慧喬兩人在22日正式離婚，兩人當初宛如童話般的愛情故事也劃下了句點。而宋慧喬隨後也立刻刪除了社群媒體上有關宋仲基的照片，徹底把兩人的回憶都抹掉。
而這個舉動也引發了網友的不同看法，有人認為宋慧喬這舉動相當無情，但也有人認為她這樣做其實是個很好的示範。到底分手後要不要取消關注前任，並且把前任的照片都刪除呢？
其實大多數的人都是覺得分手後最好把前任的照片全部刪除，因為這樣能比較快的從失戀的痛苦中走出來，並且對下一任伴侶也比較尊重。但其實如果你還是沒辦法狠下心刪除照片也沒關係，因為除了刪光照片外，分手後做以下這些事情也能夠幫助你更快的走出傷痛。
1.不要在網路上抨擊對方
即使是對方辜負你、對你不好甚至劈腿，也不要在網路上攻擊對方，這種做法只會讓情況更糟，永遠只會變成雙方親友互相交火，話也會越講越難聽，更會成為其他人的八卦討論焦點，並且一發不可收拾，所以這絕對是最不成熟的方法之一。
2.保持忙碌
這絕對是分手後忘掉對方的最佳解藥，去學習一項新技能、讓其他事情填滿你的生活，在不知不覺中除了能認識新朋友外，也能遺忘掉你心中的那個他。
3.共同好友暫時別連絡
不是說跟對方分手後，就要跟他的朋友或是共同朋友斷了聯繫，而是「暫時」別聯絡，因為跟這些人聯絡時絕對會忍不住的問起前任的事情、近況…等等，只會讓你更忘不了他，所以先暫時別聯絡吧！
其實從以上三點來看，分手後最重要的就是「不要看、不要想」，因為只要做到了不看不想，很自然的，你就能慢慢的放下對方。
再回到一開始的要不要刪除前任的照片，其實，如果有一天你能靜靜的、毫無情緒的看著這些照片，那就代表你已經釋懷了，等到這時候在刪除，其實也不遲。當然如果能夠最一開始就刪除這些照片，或許你能夠更快的從情傷中走出來。
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