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厭倦上班又無心工作?《做自己的工作設計師》教你打造理想職場環境

2021-06-02 09:11 聯合新聞網 udn讀書吧


任教於史丹佛大學的比爾•柏內特與戴夫•埃文斯,二〇一六年出版《做自己的生命設計師》,教讀者運用設計思考,打造出有意義的圓滿生活(《紐約時報》(New York Times)書評說:「人生有問題,他們有答案。」)《做自己的工作設計師》引發共鳴,瞬間攻上《紐約時報》暢銷排行榜冠軍。
人生高峰有三分之一的時間都在工作,工作不快樂怎麼辦?《做自己的工作設計師》本書要教讀者創造出想要的工作──不一定需要離職就辦得到。(編按)

文/比爾.柏內特(Bill Burnett)、戴夫.埃文斯(Dave Evans)

無心工作

  如果你一年工作五十週(有兩週不必工作,因為你獲得有夠大方的美國休假),每週工作四十小時,工作四十年後──你一輩子就工作了八萬個小時以上。許多正在讀這段話的人,甚至一星期工作平均超過五十小時,有五十年以上的工作歲月正等著你──也就是一生超過十二萬五千小時的工時。這輩子耗去你最多時間與精力的事,排名第一的八成是工作。

  然而,一份又一份的蓋洛普民意調查顯示,六九%左右的美國勞工無心工作(包括單純的「得過且過」與怨天尤人的「抗拒工作」)。人們生命中大部分的時間都在工作,但全球不開心的勞工數目,更是高達驚人的八五%。這些人工作時臉上沒笑容,經常抱怨工作「討厭又無聊」。而且這裡指的,不只是做一般辦公室工作的工作者、做重複性體力活的藍領勞工,也不只是你家附近工作內容千篇一律的漢堡連鎖店員工。我們在全美各地舉辦「做自己的生命設計師」演講與工作坊,包括老師、執行長、教練、醫生、牙醫、農夫、銀行人員、理髮師、私募股權專家、圖書館員、軍方直升機駕駛、物理治療師、貨運司機、公務員、律師(律師尤其多到驚人),不論是男性、女性,年輕人、中年人、老人,單身、已婚、離婚──各行各業的男女老少,全講著一模一樣的話。

  我不喜歡我的工作!

(圖/Unsplash)

(圖/Unsplash)

  就像剛才所講的,對工作提不起勁已是全球議題,情況在美國以外的國家甚至更糟。九三%的日本工作者說自己屬於「無心工作」的類型。日本人甚至用五花八門的詞彙形容糟糕的工作,例如:「社畜」(公司的奴隸)或「会社の犬」(公司的狗),甚至創造了「過勞死」這種字眼。有好幾樁引發外界關注的自殺案件,起因就是工作者再也受不了高工時與嚴苛的工作環境。

  所以說,美國人該知足了,因為一慘還有一慘慘。我是說,誰想要感覺像公司的牲畜啊?

  人們工作不開心的理由很多:

  


我的工作好討厭,有夠無聊……
我老闆超豬頭,什麼事都要插手……
公司真是的,都不給意見回饋,我根本不曉得自己做得好不好……
我的生涯有問題,我想我入錯行了……

我們聽見大家的心聲了,我們可以在這裡告訴你,事情可能沒有想像中那麼糟。如果你目前有一份工作,那是一個起點,已經算幸運了,至少你有一點小小的保障、一點小小的收入、一個可以重新設計的起點。很多人只能打零工,有的人則屬於勞工統計資料中的「長期未就業」,那種情況可難熬了。幸好不論是什麼情境,本書提供的概念與工具都有辦法幫上每個人的忙。

(圖/Unsplash)

(圖/Unsplash)

  如果你還沒找到工作,這本書有大量的好工具幫助你找到好工作,也能協助你在未來的工作地點學習並貢獻所長,成為你接下來想成為的人。

  我們的理念是你,你是自身生命與工作的設計師。只要從設計思考著手,生命與工作都能大大加分。你可以改變上司對你的反應,連帶改變你的工作體驗,說不定還能影響公司文化。我們深信所有人都能學著設計出方法,在工作中發光發熱,創造對每個人來說都更理想的職場。好消息是,這沒有想像中那麼困難。

書名:《做自己的工作設計師》
作者:比爾.柏內特(Bill Burnett)、戴夫.埃文斯(Dave Evans)
出版社:大塊文化
出版時間:2021年5月1日

書名:《做自己的工作設計師》
作者:比爾.柏內特(Bill Burnett)、戴夫.埃文斯(Dave Evans)
出版社:大塊文化
出版時間:2021年5月1日

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【本文摘自大塊文化出版《做自己的工作設計師》,由讀書吧電子書提供。未經授權,請勿轉載】

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