文／水ㄤ／水某
我們每個人都有過被否定的經驗，都會因此而感到孤單、感到困惑，然而這也是建立自信心最好的機會。我們那一顆希望被理解的心，會在一次又一次的否決中愈來愈強壯！
女生私房話
跨年夜想好要做什麼了嗎？是跟情人享受浪漫跨年夜，還是跟三五好友在家裡小酌？
女生書坊精選本年度最值得看的愛情電影與勵志電影。「那些電影教我的事」水ㄤ / 水某的充滿溫度的文字，記錄下真實美好的觀影感受。想分享給那個為自己不斷勇敢前進的妳，迎接美好嶄新的一年。
1. 如果你努力是為了自己的肯定，就不用糾結於別人的否定。─《姐就是美》
Work hard to meet your own standards, and you won't be bothered as much by others' criticisms.
─ I Feel Pretty, 2018
蕊內（Renee, Amy Schumer 飾）原本是一個自認外表一點都不出色的普通女孩，意外撞到頭醒來以後，卻變成了自信滿滿，認為每一件事都掌握在自己手中的活力女孩。自信心大爆發的她，生命中開始出現了許多好事，她隨即去應徵了一直以來夢寐以求的總機職位，還主動搭訕了萍水相逢的暖男伊森（Ethan, Rory Scovel 飾），搖身一變成了愛情、事業兩得意的「勝女」。
於是，我們看到了蕊內的自信教會了她把握住機會，也看到她在機會面前的全力以赴─因為，自信帶給我們的不是成功，而是接受挑戰的力量。蕊內從以前最崇拜的，就是公司創辦人的孫女艾芙芮（Avery, Michelle Williams 飾），在蕊內眼中的艾芙芮是美麗、工作能力很強的完美女性。然而私底下的艾芙芮，其實是一個很沒有自信的人，她反而非常羨慕蕊內的天不怕地不怕，更從她身上找到了一直以來就缺乏的勇氣。然而，自信的人不在乎別人相不相信，自大的人卻害怕其他的人都不相信，而過度的自信就會變成自大！故事中深信自己變成大美女的蕊內，漸漸變得過度自信，不但害自己的姐妹們出糗，還開始對一些打扮樸素的人貼標籤，直到……她再一次撞傷頭。而一覺醒來，她又變回了那個，對自己的外表超沒自信的普通女孩了！她因此受到極大的衝擊，自暴自棄得連原本順心的工作與愛情都放棄了……
這部電影有很多笑點，Amy Schumer 所飾演的蕊內賣力地自諷自嘲，讓我們這些對自己外表也沒多大信心的人很有同感。你是不是也曾經因為太在意外表而感到沮喪？而看到前後判若兩人的蕊內，讓我們不禁想問，「自信」究竟是什麼？我們又應該如何自信地看待自己？
在我們的眼中，往往只看到自己的缺點，總是低估自己；相反地，我們卻總是在別人身上找尋自己所沒有的優點，因此常常高估了別人。所以，建立自信心的第一步也許就是─不要什麼事都依賴別人的附議，我們自己就要有「先肯定自己」的勇氣！試試看吧。
2. 對於人生你只有兩個選擇：堅持做好自己，或是看著自己被這個世界慢慢變成別人。─《女神卡卡：五呎二吋》
We only have two choices in life: be brave enough to be yourself, or let the world turn you into someone else.
─ Gaga: Five Foot Two, 2017
作為藝術家、流行偶像的女神卡卡（Lady GaGa）在連續幾張專輯的成功以後，她終於可以主導新專輯《喬安》（Joanne）的製作。新專輯曲風單純、滿是情感抒發，沒有浮誇的造型，卻引發各界的質疑聲浪。「我不認為世人準備好見識真正的我，因為我也還沒準備好做自己……」「我看向鏡頭，只見自己麻木的眼神，你以為我為什麼會這麼恐慌？
因為我現在看得出來，我不需要千千萬萬個假髮，不需那些花俏的東西來表達立場……」在龐大壓力下一度情緒失控的她，在紀錄片裡自顧自地說。
剛出道時，她就嘗試了在別人給她的框架中用自己的方式反抗，她說：「他們想我賣弄性感，像一個流行偶像，我就自己加些怪誕的風格，這樣我會覺得自己還有控制權。」而現在的女神卡卡要反抗的則是「自己給自己的框架」，不是嗎？但是，當全世界的粉絲們都表示，比較喜歡以前那個浮誇的女神卡卡時，她又該作何回應呢？
我們每個人都有過被否定的經驗，都會因此而感到孤單、感到困惑，然而這也是建立自信心最好的機會。我們那一顆希望被理解的心，會在一次又一次的否決中愈來愈強壯，我們會學習到―唯有打從心底認同自己，才不需要仰賴外界給予的肯定，然後才能真實的扮演好自己，而不是他人眼中的我們自己。
3. 不想因為失去一個人就失去一切，就不要讓那個人成為你的全世界。─《犬之島》
Don't let someone become your whole world if you don't want to lose everything when they leave.
─ Isle of Dogs, 2018
我們曾經領養過兩隻狗狗，第一隻叫做小米已經上了天堂，而現在陪伴我們身邊的是Lesson。我們第一次見到的他們，都不是那種令人眼睛一亮的可愛狗狗，出自於對狗狗的喜愛，我們想給他們一個美滿的家，也因為對他們有著完全的責任感，給予了滿滿的愛，他們才變得越來越「可愛」。一個人的甘願付出，除了責任之外，更應該是因為有愛─「愛」等同於責任，是一種承諾，清楚了這一點，才不會被一時的意亂情迷所蒙蔽了。《犬之島》是導演魏斯・安德森（Wes Anderson）繼《超級狐狸先生》之後的第二部停格動畫電影。故事是在日本一個虛構的城市「巨崎市」（Megasaki）裡，執政的愛貓派市長為了要消滅犬派，硬是栽贓狗狗們得了非常危險的「犬流感」，必須被隔離，於是所有狗狗都被送到了原本用來放置廢棄物和垃圾的島嶼。十二歲的小男孩小林中（Atari）為了要尋找自己的愛犬斑點（Spots），開著飛機迫降到了犬之島上，並得到了五隻流浪狗組成的五犬幫的相助。五犬幫裡有一隻名叫做老大（Chief）的狗，從出生以來就是流浪狗，他是唯一一個反對幫助小林中的狗狗。
一直是流浪犬的老大並不想臣服於任何「人」，小林中叫狗狗們坐下時，他就是站得遠遠地不予理會，甚至他三不五時還會沒來由地咬人。直到老大和小林中一起踏上了旅程，小林中餵他餅乾、幫他洗澡、甚至陪他玩撿棍子的遊戲，老大才終於感受到了其他狗狗想要再次作為主人的寵物，背後所追求的那種「愛」。看到犬之島上被主人拋棄的狗狗，想要再次被主人「擁有」，我們不由自主地想到，其實很多人也有一樣的渴望，渴望被擁有、渴望被愛，但如果我們失去了自主能力，就不免要被這樣的渴求所奴役了。
【本文摘自商周出版《那些電影教我的事：把那些最好和最壞的時光全部加起來，就是我們的人生。》，由讀創故事提供。未經授權，請勿轉載】
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