范冰冰透露了一個有效的瘦腿方法:閒來無事的时候,在家穿着高跟鞋走路,但只能用腳尖着地,並且盡量想像自己走的很輕盈,長期堅持下來,便能打造出完美的腿部線條。圖/she.com Taiwan
范冰冰除了每周固定3天跑步運動1小時外,飲食上以「蔬果瘦身餐」為主,讓她能維持纖細體態,才能駕馭各式華服。圖/she.com Taiwan
2024-03-26 18:18
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