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STEP3 滑按臉頸輪廓線,手掌按至耳朵位置後,往下沿著臉頸輪廓繼續輕輕地下滑至耳後。圖/TVBS周刊

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STEP1 按摩眉部,食指微彎,將拇指抵在太陽穴位置,利用勾狀食指,從眉頭上方往太陽穴方向略微施力按摩,重複5次。圖/TVBS周刊

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STEP2 滑按蘋果肌,以勾狀手勢,將拇指抵在耳尖前方的骨骼位置,食指抵在鼻翼兩側,從鼻翼往耳朵方向斜上滑按,重複5次。圖/TVBS周刊

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STEP3 拉提嘴邊肉,將拇指抵在耳朵中間的前方位置,食指抵在嘴角兩側,從嘴角往斜上方滑按,重複5次。圖/TVBS周刊

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STEP4 拉提輪廓線,最後將拇指抵在耳垂前方的位置,食指抵在下巴上,從下巴尖端往兩側斜上按摩,重複5次。圖/TVBS周刊

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STEP4 延伸至鎖骨,延續步驟3,滑至鎖骨位置,再輕輕地滑開結束。步驟2至4重複5次。圖/TVBS周刊

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每當溫度下降、進入寒冷的冬季,原本活力十足的熱力女孩,總是默默地變成冰山美人。圖/TVBS周刊

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STEP1 按摩額頭,全臉塗抹乳霜後,利用指腹,從額頭中央往兩側按摩滑動,重複按摩5回。圖/TVBS周刊

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STEP2 滑按臉頰,利用掌心的溫度,將手掌輕壓在臉上,食指抵在鼻翼兩側,緩慢往耳朵方向滑按。圖/TVBS周刊