換小一點的餐具，裝足夠自己吃的份量，並且不偏食還要緩慢進食，不但得到營養也達到注重健康的目的。圖／she.com Taiwan提供

土象星座的人最出名的莫過於忍耐力，在家可以熟練緊實身材的運動，譬如：核心運動或是定期慢跑，持久的耐力賽會換來更棒的成果。圖／she.com Taiwan提供

土象星座包括金牛座、處女座、魔羯座，最棒的共同點就是重視秩序，做事認真有原則，可是勞碌命的個性，常引起消化系統方面的毛病，往往等到胖了很多以後，才發現「哇我變胖了！圖／she.com Taiwan提供